Você pode não saber, mas o poder da mente humana é capaz de aumentar a sua confiança, reduzir os desejos de comida e mudar a maneira como seu corpo reage a determinadas situações
O poder do pensamento
Imaginar.
Sabendo desfrutar de sua mente. Seus poderes de imaginação podem mudar a maneira como seu corpo reage. “Se você imaginar uma situação, o cérebro é estimulado como se estivesse vivendo.
Distrair.
Pense bons pensamentos. Em um estudo, os voluntários foram capazes de diminuir os desejos de comida imaginando um arco-íris ou o cheiro de eucalipto.
Visualize sua formação.
Antes de ser derrotado por preguiça, reserve alguns minutos para pensar sobre a sua formação e uma lista de todos os benefícios que ela pode oferecer. Assim, será mais fácil para se levantar do sofá.
Tenha confiança.
Segundo os pesquisadores, eles têm uma postura confiante estimula a resposta hormonal. Pensando desta forma, para se livrar de sua insegurança, às vezes.
Fingir que não têm falhas.
O poder da mente positiva faz com que suas falhas perder força. De acordo com um estudo, os participantes com as funções que requerem uma visão perfeita como os pilotos mostraram melhora acentuada em testes de visão em comparação com os outros.
Uma forma de cura mental, existe, no entanto, um dos meios mais eficazes para ruim. Através desta chamada ciência, a mente de cada um é colocado sob o controle de outro modo que a individualidade do mais fraco é combinado com o espírito mais forte. Uma pessoa que executa a vontade de outra. O objectivo é ser capaz de alterar o curso dos pensamentos, impulsos comunicar que promovem a saúde, e permitir que o paciente para resistir e vencer a doença.
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